曼荼羅塗り絵は、幾何学模様の曼荼羅の下絵に、好きな画材で色を塗っていく塗り絵です。

塗り絵を塗ると癒されるということで、”大人の塗り絵”が、流行って久しいですが、

塗り絵には、ストレスを解消したり、脳全体を満遍なく働かせる効果があります。
（その結果、認知症等の進行が抑えられたということもあるそうです。塗り絵の効果を科学的に検証している先生もいらっしゃいます。）

また、脳全体を活性化することにより、脳のアンチエイジングにも効果があるといわれています。

 

「大人の塗り絵」は色々なタイプの塗り絵がありますが、Mandala-artでは、「曼荼羅塗」の塗り絵を体験していただけます。

「曼荼羅」は、対称性が極めて高く、その形が心に安定感をもたらします。

 

ご自分で図形、色を選んで塗った曼荼羅は、現状のあなた自身を表す曼荼羅です。

ワークショップでは、塗り終わった曼荼羅塗り絵を色や形等から分析し、現状のあなたを把握します。

出来上がった作品を色使いを様々な角度から分析することで、自分一人ではなかなか気づくことができないことに気づくお手伝いをさせていただきます。分析というと、構えてしまうかもしれませんが主な目的は、塗り絵を楽しむということです。
ご気軽にご参加ください。

 

ワークショップを随時開催しています。

ワークショップの詳細は、こちらからご参照ください。